Giảm 7 kg trong 3 tháng
Anh Phạm Quốc Tuấn đã tăng cân từ 72 kg lên 86 kg. Ngày 16/10, bác sĩ Lâm Văn Hoàng, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát Cân nặng tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, cho biết anh Tuấn bị béo phì với BMI 29,7, vòng bụng 105 cm, gan nhiễm mỡ độ hai, và rối loạn mỡ máu. Bác sĩ khuyến cáo anh nên giảm từ 5-10 kg để cải thiện sức khỏe và phòng ngừa các biến chứng tim mạch, tiểu đường type 2, và đột quỵ.
Chương trình điều trị béo phì của anh Tuấn được cá nhân hóa, dựa trên tình trạng sức khỏe và thói quen sinh hoạt của anh. Bác sĩ đã thiết lập kế hoạch tập luyện phù hợp, đồng thời hướng dẫn anh cách cải thiện thói quen ăn uống. Sau ba tháng điều trị, anh đã giảm 7 kg, vòng bụng xuống còn 98 cm, và BMI đạt 27,3.
Diện tích mỡ nội tạng của anh Tuấn đã giảm còn 116,5 cm2, giảm 16,5 cm2 so với mức an toàn. Sau ba tháng điều trị, anh giảm 7 kg, lần đầu tiên cân nặng dưới 80 kg. Anh cho biết áp lực giảm cân đã giảm, giấc ngủ sâu hơn và không còn thèm đồ ngọt hay thức ăn dầu mỡ. Huyết áp của anh ổn định và vẫn dùng thuốc điều trị. Bác sĩ Hoàng lưu ý rằng giảm cân quá nhanh không tốt, và quá trình điều trị béo phì cần kiên trì. Bác sĩ cũng cung cấp các giải pháp tâm lý để giúp bệnh nhân hình thành lối sống lành mạnh, kết hợp với chế độ ăn uống, vận động và các phương pháp điều trị khác. Mỗi phác đồ điều trị được cá nhân hóa nhằm giúp bệnh nhân giảm cân thành công và duy trì tâm lý thoải mái. Độc giả cũng đặt câu hỏi về bệnh nội tiết, bác sĩ sẽ giải đáp.


![]()
Source: https://vnexpress.net/giam-7-kg-trong-3-thang-4804617.html